Поделитесь находкой с друзьями!

Органические семена чиа, 225 гр.

Органические семена чиа, 225 гр. | ООО «Хозяин»
Сертификат
(0)
450 руб.

Органические семена чиа (chia seeds) – превосходный источник веществ, помогающих питать жизненно важными природными элементами и защищать клетки нашего организма от внешних и токсичных воздействий. Это особенно важно сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, мышечной систем. И прекрасный источник витаминов, которые помогают телу выглядеть молодо и быть здоровым!
Семена чиа – это готовый к употреблению органический продукт, богатый полезными микроэлементами, витаминами, минералами, и антиоксидантами. Является превосходным источником белка, кальция, магния и фосфора, содержание которых намного выше, чем в большинстве распространенных продуктов. Являясь богатым источником жирных кислот Омега–3 и Омега–6, они снижают риск заболевания сердечно–сосудистой системы и воспалительных процессов в организме.
Это удивительно, всего 10 грамм семян ЧИА соответствуют:
54,5 мл молока в качестве источника кальция;
29,4 гр. овса в качестве источника клетчатки;
90,0 гр. апельсинов в качестве источника антиоксидантов;
17,8 гр. бананов в качестве источника калия;
99,2 гр. лосося в качестве источника омега-3;
21,6 гр. орехов в качестве источника магния;
40,0 гр. шпината в качестве источника железа.
Суточная норма потребления семян чиа составляет 15-30 гр.

Масса нетто: 225 гр.
Упаковка: пакет (ПЭТ, дойпак)
Состав: семена чиа - 100% Пищевая ценность (100 гр.): белок – 21,2 гр., углеводы – 37,5 гр. (сахар – 0), жиры – 31,4 гр. (Омега 3 – 20,36 гр.); Срок хранения: 12 месяцев. Хранить в сухом, прохладном месте.
Производитель: ООО «Хозяин», Россия (страна происхождения семян чиа - Парагвай)

Способ употребления: Овсянка с чиа: Приготовить такое блюдо просто: за 5–10 минут до готовности каши добавьте туда пару ложек чиа. Количество добавки контролируйте исходя из собственных вкусов. Дайте такой каше постоять не менее 10 минут перед применением, чтобы семена чиа набухли. Еще один вариант – добавьте чиа к хлопьям быстрого приготовления, и залейте их кипятком как обычно. Настаивать такую кашу нужно около 15 минут. Йогурт или кефир с чиа: отличный вариант для завтрака или перекуса – добавить в стакан кефира ложку семян чиа и оставить его настаиваться на 15 минут. В итоге вы получите сытное и полезное блюдо, которое заставит вас забыть о голоде на ближайшие 3 часа – особенно, если вы съедите его медленно, чайной ложкой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Количество
Уведомить о поступлении
Полное описание товара: Органические семена чиа, 225 гр.

Семена чиа – дар из глубины столетий

Семена чиа широко известны своей высокой питательной ценностью и многочисленными полезными свойствами. В составе их зерен содержится самое высокое процентное содержание белка, а также различные вещества, благотворно влияющие на человеческий организм.

Много веков назад индейцы из племен майя и ацтеков, проживающие на территории Южной Америки, использовали семена чиа в качестве основного продукта питания. Древние индейцы считали, что эти семена дают им огромную силу и власть. Само растение, где произрастают эти семена, является родственником мяты. В наши дни его выращивают в юго-западной части США, а также на побережье Калифорнии.

Семена чиа нашли широкое применение в кулинарии. Их добавляют в каши и суп в обжаренном виде, в хлебобулочные изделия, коктейли и смузи – в молотом виде. Семена прекрасный заменитель куриных яиц, когда дело касается выпечки. Они образуют своеобразный, склеивающий все ингредиенты гель, при смешивании их с водой.

Питательный состав чиа

Зерна чиа - это прекрасный источник клетчатки. В двух столовых ложках продукта ее вместимость достигает 10 грамм, что составляет третью часть дневной нормы человека. В состав семян входит значительное количество основных минералов: магний, марганец, фосфор, кальций, которые участвуют в энергетическом обмене веществ, синтезе ДНК, предотвращают ожирение и гипертонию.

Продукт содержит Омега-3 кислоты, на долю которых приходится до 60% жиров. Эти кислоты важнейшие метаболиты для дыхания и энергоснабжения клеток, слизистых оболочек и нервов. Высокое содержание антиоксидантов, вхождение витаминов А, С, Е, защищают организм от различных болезней.

Полезные свойства семян Чиа

Для того чтобы употребление семян чиа принесло максимальную пользу большинство диетологов сошлось во мнении принимать по 1 столовой ложке сухих семян в сутки.

  • нормализуют уровень сахара. При регулярном приеме происходит снижение устойчивости клеток организма к инсулину и уменьшение повышенного уровня инсулина в крови;
  • способствуют здоровому пищеварению. Семена богаты клетчаткой. Это улучшает перистальтику кишечника, выводит токсины из организма, способствует развитию полезной микрофлоры, предотвращает развитие рака толстой кишки;
  • понижают уровень холестерина. Употребление продукта значительно понижает уровень триглицеридов и холестерина в крови, что нормализует кровяное давление, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • защищают печень и сердце от ожирения;
  • отличный источник кальция. Зерна чиа богаты кальцием, который важен для здоровья костей;
  • являются натуральным снотворным. Содержит триптофан – аминокислоту, отвечающую за крепкий сон и хорошее настроение;
  • средство для профилактики рака. В составе зерен чиа имеются ингибиторы протеазы, разрушающие раковые клетки и восстанавливающие поврежденные участки ДНК.

Употребление семян чиа во время беременности

Согласно проведенному медицинскому исследованию, дети, чьи мамы употребляли во время беременности семена чиа, при прохождении тестов на социальные и психические навыки заработали максимальное количество баллов. Однако врачи остерегаются заявлять о полной безопасности данного продукта во время беременности и кормлении грудью.

Противопоказания и побочные эффекты:

  • противопоказаны людям преклонного возраста и гипотоникам;
  • могут усиливать действие препаратов, нормализирующих уровень сахара в крови;
  • способны разжижать кровь;
  • способствуют газообразованию и вздутию живота;

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете

Правильное питание - основа здоровья! ООО «Зеленщик», интернет-магазин | Органические семена чиа для проращивания, 225 гр - у нас в магазине вы можете купить семена чиа и оставить отзыв о семенах чиа органических. Продажа семян чиа для проращивания с доставкой по Москве, Ростову-на-Дону и области, по России. Продам семена чиа (chia seeds).