Псиллиум Испагол – это измельченные семена подорожника яйцевидного, редкого растения, произрастающего в средиземноморских и североафриканских странах, а еще в Азии. По сути, это клетчатка, то есть пищевые волокна, которые не усваиваются организмом. Псиллиум или Испаголь или шелуха семян подорожника — все это разные названия широко известного индийского аюрведического средства. Оно применяется для улучшения пищеварения и безглютеновой выпечки. Один из краеугольных камней в диете Дюкана.